Passionné de sport depuis le plus jeune âge, je me suis intéressé au cours de ma licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (UFR Poitiers) à la diététique afin d’optimiser mes performances et celles des sportifs que j’entraînais. Convaincu de l’apport que pouvait avoir une alimentation adaptée à la pratique du sport en question et à chaque sportif, j’ai choisi de m’orienter vers des études en diététique (BTS à l’Institut Supérieur Marseille Cadenelle) et plus particulièrement en nutrition du sportif (DU Nutrition du Sportif à la Pitié-salpêtrière puis DU Dopage: Analyse et prévention de l’Université de Pharmacie de Montpellier II.
Ayant moi même une expérience de la pratique du sport de façon intensive: football durant 20 saisons, handball, tennis, natation mais aussi marathon (3h02min 52s) et maintenant trails et ultra-trails depuis quelques années, je connais les exigences et impératifs du sport, qu’il soit pratiqué en loisir ou à très haut niveau. De par mon vécu de diététicien auprès du FC Girondins de Bordeaux, du MHB (Montpellier Handball), de l’AC Arles-Avignon ainsi que de nombreux autres sportifs (trail et course à pied, musculation et force athlétique, tennis, kayak, rugby,…) j’ai pu parfaire mes connaissances et vérifier l’intérêt d’adapter son alimentation à sa pratique sportive pour de meilleurs résultats, un risque moindre de blessures, ainsi qu’une meilleure récupération et progression.
Grâce à ces nombreuses expériences auprès de sportifs de l’amateur au professionnel, je propose des consultations en cabinet à Montpellier ou à distance pour les sportifs ne pouvant consulter en cabinet. Je donne fréquemment des formations en nutrition du sportif pour les diététiciens, et assure régulièrement des conférences sur ce thème. J’accompagne différentes équipes de sportifs, et interviens aussi en prévention santé, auprès de tout public sur l’équilibre alimentaire et l’intérêt d’une alimentation adaptée à chacun.
